Erlebe die Vielfalt von Aerial Yoga!

Bist du bereit, in die Welt des Aerial Yoga einzutauchen? Wir bieten dir zwei einzigartige Kurse, die sowohl Körper als auch Geist ansprechen!

Sportlich orientierter Aerial Yoga Kurs:

In diesem dynamischen Kurs kombinieren wir kraftvolle Asanas mit der Freiheit des Aerial Tuchs. Hier kannst du deine Kraft, Flexibilität und Ausdauer steigern, während du gleichzeitig die Schwebekraft nutzt, um neue Bewegungsdimensionen zu entdecken. Ideal für alle, die eine sportliche Herausforderung suchen und ihre Fitness auf ein neues Level bringen möchten!

Meditativer Aerial Yoga Kurs:
Lass den Stress des Alltags hinter dir und finde deine innere Ruhe in unserem meditativen Aerial Yoga Kurs. Hier hängen die Tücher tief, sodass du sanft in die Asanas eintauchen kannst. Durch langsame, fließende Bewegungen und gezielte Atemtechniken fördern wir Entspannung und Achtsamkeit. Perfekt für alle, die sich eine Auszeit gönnen und in die Tiefe ihrer Meditation eintauchen möchten.

Warum Aerial Yoga?

• Sanfte Dehnungen und kraftvolle Asanas in der Luft
• Entspannung und Stressabbau durch gezielte Atemtechniken
• Individuelle Betreuung in einer kleinen Gruppe für ein persönliches Erlebnis

Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, unsere erfahrene Trainerin begleitet dich auf deiner Reise zu mehr Balance und innerer Ruhe. Lass den Alltag hinter dir und erlebe, wie befreiend Aerial Yoga sein kann!

Melde dich jetzt an und schwinge mit uns in neue Höhen!

Mein Name ist Andrea und ich bin leidenschaftliche Aerial Yoga Lehrerin mit einigen Jahren Erfahrung in der Yoga-Praxis. Meine Reise begann vor 7Jahren als ich das erste Mal in ein Aerial Yoga Tuch schlüpfte und sofort von der Leichtigkeit und Freiheit begeistert war, die diese Praxis bietet.
Ich habe eine Kinderyoga/ Familien Aerialyogaausbildung sowie eine zertifizierte Dana Aerialyoga Ausbildung absolviert und mich darauf spezialisiert, sowohl sportlich orientierte als auch meditative Aerial Yoga Kurse anzubieten.

Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, ihre körperlichen und geistigen Grenzen zu überwinden, während sie gleichzeitig Entspannung und Achtsamkeit finden.

In meinen Kursen lege ich großen Wert auf eine individuelle Betreuung und eine positive, unterstützende Atmosphäre. Ich glaube daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, seine innere Stärke zu entdecken und zu entfalten.

Wenn ich nicht unterrichte, liebe ich es, mit meiner Familie, mit meinen Tieren, in der Natur zu sein.  Die Kunst der Meditation erlebe ich mit großer Leidenschaft zu genießen und mich ständig weiterzubilden, um meine Kurse noch bereichernder zu gestalten. Ich freue mich darauf, dich in einer meiner Aerial Yoga Stunden willkommen zu heißen! Mehr Info unter: Aerial (Flow) Yoga | Andrea Chapus - Yogalehrerin Oldenburg - Nataraja Yoga